18.5.17

IN CASA: ritrova la tua linea e il tuo benessere

Mettere a punto la linea è il sogno di molte donne indipendentemente dall'età forma o colore. 
Siamo oneste, il sentirsi toniche e con qualche chilo in meno aiuta noi, e la nostra amica autostima.


PINTEREST.COM - IMAGE VIKA OSEREDCHUCK

Per riscoprire il proprio corpo, ridurre centimetri, e allungare la muscolatura non è solo fare "un'attività" fisica, ma il saper scegliere l'allenamento individuale più adatto all'obiettivo che si vuole raggiungere. 
Molte volte però il tempo per recarsi in palestra, piscina, o nei percorsi per il proprio running non è mai abbastanza e questo molte volte ci fa rinunciare, desistere o non avere costanza sul nostro programma. 



tal proposito, io ho conosciuto il Total Fit Crunch
Adatto a tutta la famiglia e da utilizzare comodamente a casa, è un'attrezzatura che ti aiuta a muovere contemporaneamente tutti i muscoli del corpo, tonificando gambe, glutei, addominali e pettorali.



COME FUNZIONA?

Con Fit Crunch lavori con il peso del tuo corpo, insieme ad un esercizio cardiovascolare: così facendo andrai aumentare il ritmo cardiaco favorendo una riduzione dei grassi accumulati. Grazie, ai differenti livelli di resistenza, potrai scegliere tra diversi esercizi in base alla tue esigenze. 


  • Esercizi a bassa resistenza: brucerai il massimo delle calori, riducendo la massa corporale e tonificando il corpo.
  • Esercizi ad alta resistenza: incrementerà la tua massa corporale e la muscolatura.

DOVE AGISCE?


Total Fit Crunch agisce perlopiù su addominali, glutei e zona lombare.

Con questa palestra in casa puoi combinare diverse serie di esercizi, e organizzarti per i tuoi allenamenti. 
Il Total Crunch è un'ottima combinazione per il tuo dimagrimento perchè collima due tipi di lavoro sia quello cardiovascolare che di potenziamento, portando ad un riduzione delle riserve di grasso superiore al 40 per cento rispetto a quello dato dalla sola attività aerobica.
Un ottimo motivo per preferire l'allenamento combinato.

TOTAL CRUNCH.IT

Total Crunch è stato valutato da esperti in sport e fitness come uno degli attrezzi ginnici domestici più completi.
In tutta onestà inizialmente ero scettica, non è un segreto, invece con il tempo ho dovuto ricredermi.
Ovviamente niente fa miracoli, solo il chirurgo e (non sempre), quindi è necessaria una certa costanza, e anche un programma alimentare adeguato.

Se il tempo è poco allora Total Fit Crunch è quello che fa per te.
Puoi acquistarlo e provarlo: l'invio è gratis.

In collaborazione con 
TotalCrunch.it



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